Salată cu somon afumat și mozzarella. Vă propun un preparat ușor, o salată cu somon afumat și mozarella, perfect pentru cină, rapid și foarte sănătos. Este ideală în curele de slăbire având puține calorii. Se poate folosi orice fel de salată verde și puteți adăuga sau înlocui ingrediente în funcție de preferință. Vă invit să o încercați și voi această rețetă de salată cu somon afumat și mozarella!
Ingrediente salată cu somon afumat și mozarella:
- 100 gr somon afumat;
- 125 gr mozzarella;
- 4 roșii mici-200 gr;
- 1 gogoșar- 120 gr;
- 4 frunze salată;
- 2 ouă fierte;
- 2 castraveți-100 gr;
- 50 grame măsline negre fără sâmburi.
Ingrediente pentru dressing cu iaurt:
- 100 gr iaurt;
- câteva fire de mărar;
- 3 linguri ulei de măsline;
- o jumătate de lămâie;
- sare;
- piper.
Într-un castron stoarcem jumătate de lămâie, punem uleiul. Spălăm mărarul, îl tocăm mărunt apoi adăugăm iaurtul, sarea și piperul și amestecăm bine.
Spălăm legumele, apoi le tăiem. Le așezăm într-un bol mai mare și le amestecăm.
Adăugăm ouăle și dressing-ul.
Complexitate | Timp de preparare | Nr. porții |
redusă | 15 minute |
2 porții |
Poftă bună!
Dacă vă plac rețetele mele, nu uitați să dați like paginii de Facebook pentru a fi la curent cu noutățile de pe blog.
2 gânduri despre „Salată cu somon afumat și mozzarella”